第五期：我的新期待（最深的慰藉）

星洲日报————星云版 （2015.3.4） 每一个新年，我都会回想过去一年内所发生的点滴，再为自己规划未来一年的目标。 中学的我，很喜欢涂涂写写，喜欢把生活中的点点滴滴化为简短的文字，写给自己看。2005年，我加入双福属下的绿野残障自强发展协会，学会使用电脑，秋香师母到学院给我们上写作班，我才开始对写作有了认识，开始写文章。而且，我写的每一篇作品，看过的人都觉得我写的很好，叫我往写作发展也曾有人建议我去投稿，只是我不敢，觉得自己不适合。 我的生命旅途中，有一位最好的朋友，她名叫玟坊，她患上重度肌肉萎缩症，她做什么事都需要有人的帮助，但是她的文笔非常棒。她创作了很多篇文章和歌曲，还送我一首诗《三杯苦啡》和一首文章《开心滋我们心》。我时常帮她把一首又一首自创的歌曲抄写在她一本心爱的簿子里。因为她，我越来越热爱写作。我们也约定好，我们一定要一起完成出书的梦想，里面都是我们的故事。可惜的是，我们的梦想还没实现，她就因病痛离开了我！我在心里说，我一定会完成我们的梦想！ 然而，她的离开让我失去了继续梦想的动力。我没法子再用心写作，停笔了好长一段时间。直到两年前，协会的负责人琦亮姐建议我和几位残障朋友一起完成属于自己的故事，协助我们出书，我才开始重拾写作的心情。 去年，星洲日报星云版提供我们每个月刊登一篇文章的机会，让我们看到了将来出书的可能。所以，我今年的目标就是和朋友一起完成出书的心愿，也慰藉我早逝的好朋友——玟坊。

第四期：爱的天使（自己的选择）

星洲日报————星云版 （2015.2.3） 滢，一位28的女生！看似已经成为一位女生，可以出来社会工作赚钱了，但她的生活中注定离不开她的妈妈！ 滢是我在双福认识的，她是位重度脑性麻痹孩子，她无法自立，言语，自理，不懂得表达，不懂得与人沟通，有点自闭，学习能力不强，情绪不稳也会发脾气。因此，衣食住行都靠她妈妈来为她打理。滢的妈却不离不弃的陪着她，守护着她。每次看到滢妈，就让我想起爱我的妈妈！ 小时候，我很会流口水。我无法控制自己，妈为了帮我改掉这习惯，只要看见我流口水，就会用手打我的嘴巴，叫我不可以再流，她就是以这个方式来控制我，让我慢慢不会在流口水。小时候兄弟姐妹太多，她没法带我去医院物理治疗，就自己帮我做。我不会站时，她让我靠墙双脚直站，她说每次这样我会哭，但她不管我哭，依然要我这样做，因为这样才能让我学站，让我的脚板直，让我可以和一般人一样走路。 读书阶段的我，每次放学回家，冲凉吃饭后，就是做功课的时间。姐姐可以用2个小时把功课做完，而因我写字慢却要用一整天来完成。每次写字就像是要了我的命。刚开始我没办法握笔，妈就用她的手握住我的手陪我写字，渐渐的我可以自己握笔写字的时候，她不在抓着我的手，让我自己去写。但每次都坐在我旁边眼睛大大粒的叮嘱我陪我写完，我写的每个字她都细细看，只要一点不美不像字，她都会帮我擦掉，叫我重写，不然就是看到我写的歪歪，她就用她“无敌”手来打我写字的手，打到红红好痛！我有时会边哭边写字…… 现在回想，小时候妈妈对我很严厉，但当初她若不这样对我，也许今天的我就需要靠轮椅来代步，也许我没机会读书认字，写作创作！但因为妈妈这份爱让我学习自立，更让我在生活中，自己去做去选择！

第三期：我帮助了他 （他也是我老师）

星洲日报————星云版 （2015.1.6） 加入双福的某一天，琦亮姐带我去探访一位男生-伟杰。 从来没有想过会去帮助教导别人的我，竟有一位重度脑性麻痹学生。他无法行走、言语、自立，更无法自理，三十多年来衣食住行等起居都由他妈妈来照顾。 虽然他无法像我们一样过生活，每天必须躺在地上，也无法出门交朋友，工作，却是个聪明好学的孩子。也许大家会认为，这样的残障朋友，要怎样帮助他让他得到一些知识呢？来请大家和我一起走进属于我们的世界…… 刚教导他时，我好无助，不知该从何开始，因我本身有言语上的障碍，但看到他我又不想放弃。所以给自己时间去试试看。在与他母亲沟通时，我了解他虽然无法沟通，但他明白我们要说什么？我是以纸卡方式或利用电脑来为他上课。教导过程中，我们都很快乐，也找到彼此沟通方式～如他明白我所教的，就会利用他的手比拇指给我看；不明白也会利用他的尾指让我知道，需要我重复教导。虽然他无法表达，但吸收力很强，很快就明白。意外的是我常常会在他没有准备之下出考题让他考试，但他却可以把多数的题目都答对，这真的令我很意外也很感动。因为他从不会到会，从认自己的名字开始。我并不是把时间放在教学上，有时我也陪他看一部影片，陪他说话，让他有机会能够感受到朋友的关怀与陪伴 在我心中，他是最棒的学生，他很注意我的表情。如果今天我是开心，他上课时也会调皮起来爱吵爱闹，说要骂他的话他会特别开心，笑得很大声。但如我的表情是严肃的，他就乖乖地和我配合。相处久了，他知道我开不开心。记得有一次，他看到我很不开心，便抓住我的手，感觉像是在鼓励我，告诉我说：“丽萍老师，加油！” 虽说我是他的老师，但他更是我的老师。在他身上我学会什么是单纯、包容、信心，也让我能建立自己对他人的耐心。 记得有一年我的生日，他竟然叫他妈妈打电话给我，当时还以为发生了什么事，结果，他亲口跟我说“生日快乐”。虽然他口齿不清，但这句话，真的让我感动得哭了。但在2012年6月3日一早接到他妈妈的电话，说他因病痛离开我们了，我很心痛。因为再也看不到他的笑声了，那感染我的笑声从此没有了。但我要谢谢伟杰让我有机会帮助他。我能够和他相处4年，这4年里给我最美好的回忆～

第二期：我最常想起的一句话（加油，你可以的）

星洲日报———星云班（2014.12.3） 夜深人静的夜晚，无法入睡的我，脑海里想起了这句话：“你可以的加油！”。这句话是我这些年来面对困难时，最大的鼓励及推动力。 我是名脑性麻痹患者，因为说话和身体的障碍，以致从小在自卑中生活，觉得自己什么都做不到，什么都必须靠人。生活常被人瞧不起，所以常自问“我该怎么办？” 2007年加入双福后，不再问自己“我该怎么办”。我是负责公关、行销和志工组的，我的工作岗位总是需要与人接触、沟通、联系。这对我实在是困难及挑战，我不知该怎样办。我的任务需要与人建立良好的关系，但言语上的障碍使我无法做到，使我退缩害怕。这句话却我克服了种种的不可能。 过去一直以为，像我这样的人，一定没有人愿意和我做朋友、一定很孤独。但事实上我有好多朋友总是围绕在身边鼓励陪伴我。工作这几年，时时刻刻都必须向人介绍分享。这是我最讨厌的，但这是我的工作，怎样不愿意都必须要完成它。在我心惊胆战的时候，朋友的一句话“你可以的加油！”给我了莫大的鼓励与支持啊！ 记得一次出外义卖，我向顾客介绍我的产品，却发现顾客身边的小女孩问了一句：“他在说什么？”顿时我被这句话重击到哭了。但无意间听到朋友说，丽萍“你可以的”给了我极大的安慰及支持！ 在双福参与了手语团，也常到外面去表演。每次演出，我都会因害怕而发抖，加上自己身体的情况，要诠释出一首美丽的手语歌是不容易的。开始时我没有信心，想放弃。但，朋友们不断的鼓励给我信心。我再一次告诉自己“丽萍，你可以的加油”。从5年前加入手语团到现在，我没放弃，也很荣幸的可以在各个舞台上演出，克服自己的障碍，然后去到更多地方做演出！ 庆幸我拥有一群朋友没有放弃我，简单一句“你可以的，加油”，带给我多少爱与关怀。感谢曾经利用这句话鼓励我的人。

第一期：我只是行动不便而已（我做我自己）

星洲日报——星云版 （2014.11.5） 坐着时，一位看起来平凡的女子，看起来不像是残障。但，她走路来却是不稳，不时会跌倒！说话口吃不清，甚至别人无法听清楚！这就是我——李丽萍，脑性麻痹！ 我只是行动不便而已 1986年的某一天，两位小婴儿从我家诞生了，她们就是我二姐和我。我们是双胞胎姐妹，但很不幸的我是残障儿…… 我懂事时知道自己和别人不一样，可我还是像其他孩子般一样生活！但渐渐开始长大后，我却认为自己是个没用的孩子，认为爸爸不喜欢我，每次总爱骂我，骂我说我已经没用了，以后不知道要怎么办？中学时期的我，还因为残障，常常被欺负，以致我在自卑中生活。但现实中我还是要面对，一样要走入人群，只因我只是行动不便而已。。。 当我国中毕业后，有机会去吉隆坡一间电脑学院读电脑时，我才真正发现其实我们残障人士，不需感到自卑，我们一样可以过一般人的生活，一样可以不受别人欺负，一样可以为着自己的梦想而努力。即使我行动上有些不便，即使我说话要重复好多次，但我还是可以做到跟一般人一样的事情～我的生活中，很多事情都需要靠别人来扶持我，拉我一把！其实想想我可以做到的事情也很多！这几年我的工作是行销，我时时刻刻都必须向人介绍我的产品。对于别人来说，行销工作只是要和顾客介绍自己的产品嘛！对我来说却是不容易办到的事情，因为说话不清楚，常常被别人误会我要表达的意思，很痛苦。但这就是我，我必须做回自己，即使要厚着脸皮持续的说，说到别人明白我说的话为止。 虽然残障，我还能够做到很多事情，我可以选择过我要过的生活。我的家人常常劝我说，回家吧！回家我们养你，你不要出去工作！但我却认为我只是行动上和言语上的不便，只要给我机会给我时间，我会做到很好的，不是吗？

中国报的采访。。。

口齒不清個性沉默麗萍戰勝自卑
學員：麗萍（23歲，來自北干那那）情況：腦性麻痹
碰到中心有任何活動，麗萍便需負責透過電郵或電話，聯絡義工或相關單位，由于中心即將舉辦有大型活動，因此麗萍也忙得不可開交。麗萍是柔州雙福殘障自強發展協會首名學員，看她駕輕就熟的向訪客介紹雙福點滴，你或許無法相信，從前在她身體里，住著一位因說話口齒不清而選擇沉默的自卑女孩。
在醫學科技仍不發達的80年代，麗萍的母親懷孕時，醫生未及時診斷出她懷有雙胞胎，直至麗萍的姐姐出世約半小時后，才驚覺母體內還有一個胎兒。
而當時虛弱的麗萍雖及時出世，卻因腦缺氧，影響了發育、說話及學習能力，更改寫了她的一生。
“以前上學時，都有雙胞胎姐姐一起，但上中學后，姐姐上了獨中，我則進入離家不遠的國中，感情也逐漸疏離了。”
形單影只的麗萍，說話與肢體動作異于常人，經常成為朋友捉弄的對象，學校老師更因擔心其學習進度慢，影響其他同學，終止其電腦課程，令她脆弱的心靈飽受創傷。
“我真的想過放棄，逃回家里過，過那種沒有陌生人可以看到我的日子。但我實在不想永遠一事無成，堅持完成中學課程，慶幸身邊也有幾位一直扶持我的朋友。”
然而，2004年，終于挨過高中生涯的麗萍，不敢像其他畢業生般，規劃升學或就業，寧愿在家做“宅女”也不愿外出見人。
“我從來沒有離開過家人，甚至從來不敢一個人外出，我很擔心我說的話，別人不明白。”
后來，朋友介紹，麗萍認識了雙福，為了自己，她鼓起勇氣，獨自一人到吉隆坡雙福屬下的學習機構學習電腦，一年后還透過機構安排到吉隆坡某購物中心任職銷售人員；在那之前，麗萍著實沒想過有天自己可以遠離家人生活，甚至找到工作。
不埋怨異于常人
“雖然我異于常人，但我很快樂，不會埋怨任何人。”
在吉隆坡生活幾年后，麗萍因雙福于2007年到新山設立分會，有機會回到新山，不用繼續離鄉背井，現在，她若想家，只需一通電話，家人便可前往接她回家短聚。
在這里，麗萍也被安排參與雙福提供的“就業就輔”計劃，主要負責聯絡及售賣殘障朋友制作的手工藝品，有訪客上門的話，她也得負責介紹中心，獨當一面。
單刀直入的問麗萍，是否曾經怨過，埋怨與雙胞胎姐姐的同人不同命，但她很快露出笑容，直言少年時期確實常會因為自己的病而不開心，也很排斥親友詢問家人她的近況，但現在的她可以高喊：“我很快樂”，不覺得有什么好怨。

想念吉隆坡的生活

2004年我國中 畢業，畢業之後在家無所事事的呆了兩個多月快三個月，直到有一天，從母親口中得知，吉隆坡有一閒殘障中心，這閒中心是讓殘障朋友學電腦的地方，得到這個消息的我，心裏有些些懷疑，真的有這種中心嗎？在懷疑當中，心裏也很興奮，因爲由始至終電腦是我一直以來想學的一個課程，這時的我，開始期待著有關中心的負責人來探訪我，期待之時，心裏有著無數次的矛盾，開始逃避這件事，因爲我害怕離開家人，害怕沒有父母在身邊的感覺，因爲從小我未曾離開過家人，也不曾獨自一個人在外生活過，我的腦海裏好亂好亂哦！ 我在想如果我真的去吉隆坡，我該怎麽辦？ 我要靠誰？直到有一天，該中心的負責人來家裏探訪我，我才知道這閒中心名為“雙福殘障自強發展協會”，裏面竟然住着許多位來自各地的殘障朋友，有的是用輪椅來代步，也有像我這樣可以走的，雖然我沒有看過他們本人，只是從照片中得知這些殘障朋友，但我有很多感觸，我覺得自已不如他們，因爲他們可以不靠家人，在外自立更生，而我呢？卻想要一直留在父母家人身邊，一直受保護，這時，腦海中的我告訴自已“麗萍，你必須出來，學習面對社會，學習一個人生活，你要證明自已和其他殘障朋友一樣的，不靠家人，也不依賴家人，自已也可以獨立的”，所以，我告訴家人，我要出來吉隆坡學電腦也讓自已學習獨立和堅強。
在2005年二月尾，我終于要去一個我從未去過的大城市吉隆坡一個人獨自生活，學習電腦學習獨立了，心裏難免有些害怕，有些恐懼，但我告訴自己，麗萍你一定可以的，一定要相信自已知道嗎？要去吉隆坡那天一早，母親帶我去買了許多日常用品給我帶去，姐妹們也買了我喜歡的東西送給我，還有親戚長輩們也紛紛來家裏看我，也送上一些紅包來鼓勵我，一個阿姨告訴母親，她相信我一定可以讀完一年的電腦課程才回來，可是了解我的母親卻說，“她啊！肯定讀不到幾個月就吵著要回來的啦！”這時的我，也只是在一旁看著她們倆人笑笑而已，也在心裏回答著母親，“媽，爲什麽你這樣了解我！”因爲我心裏比誰都清楚，我一定不能讀完一年的電腦課程才回來的，因爲我怕一個人，不過幾個月的時間我一定跟吉隆坡說拜拜的！當天晚上，是由舅舅負責在我去吉隆坡的，當然母親和姐妹們也一起陪我去啦！即將從家裏出發往吉隆坡之前，母親特地帶我去阿姨的咖啡店向大家道別，大家都要我學習堅強，面對所有的事，我只有點頭說我會的我也可以的你們放心。可是我自問我自己，我真的可以嗎？道別完了后，我們就往吉隆坡的路出發了。
不知不覺中已經到了隔天早上了，我們抵達了吉隆坡。哇！吉隆坡真的是個美麗的大城市哦！這時我們開始找我要去的學院了，不久我們找到了我的學院，這時我還知道，這裡不是雙福，而是一閒購物城，裏面竟然有一閒殘障學院，也就是我既將讀的學院，這閒學院名為“綠野殘障職業訓練學院（Mines ICT Able Training Institute）”儅我進來這閒學院第一個看到的是這裡的負責人也是這裡的導師，蔡真青老師，他是一名坐輪椅者，他跟我解釋了所有有關學院的條規后，就帶我去參觀電腦室，在參觀電腦室時，我看到一般殘障朋友，有一些坐輪椅的，一些像我這樣能走的，不過很少，我還看到幾個比較特別的朋友，爲什麽說他們特別呢？因爲我第一次看他們用電動輪椅來代步的，看著他們，我的心裏有所感觸，雖然他們這樣，不過他們很努力的學習電腦，學他們所要學的東西，各有各的才华，看他們認真的學習，我的心好感動，我希望我也能夠和他們一樣。看到他們，我也感覺到這裡好像個大家庭，我很榮幸能加入他們，成爲他們的大家的一分子，和他們互相學習，互相幫助，一起生活，等等感覺真好啊！一向來沒有接觸過電腦的我，這是第一次接觸電腦，感覺到有很大的壓力，不過，在一個負責我電腦的老師細心教導之下，我很快的就掌握了電腦最基本的功能，也學習會上網找朋友聊天，等等。也在網上放了一些我自已的小小作品，很開心哦！
不知不覺來這閒學院已有一段日子，在這裡真的很快樂，記得剛開始的時候我一直吵著要回家，一是因爲還不習慣這裡的生活，二是很想念家人。在這裡的我遇到很多的第一次，第一次和一般殘障朋友在夜晚時間出外喝茶，第一次和他們聊天到三更還不睡覺，第一次做夜貓子，第一次有男生追求我，啊！真把我嚇死啊！第一次遇到真正的地震，在學院的一次活動中被関在電梯裏面而且裏面十三個人還有輪椅，第一次朋友帶我去卡拉ok聼歌,第一次有一個朋友花錢為我開生日會，好感動哦！第一次和一般朋友出去玩，第一次上電視ntv7尋找天使，第一次參加激勵課程，第一次和朋友到電影院看戯，第一次開始工作自已賺錢和第一次接觸到衆多殘障朋友也第一次知道其實殘障分爲很多种，如：肌肉萎縮，小兒麻痹和腦性麻痹等等。不過，和他們比起來我算很幸運的一個了，因爲我什麽都可以自己來，而且比較方便，不過一些事還是必須靠朋友長輩的幫助才可以做到很好，我自認我有點不好，就是時常不定時吃飯，搞到身體不好，常常要他們為我擔心，為我操心，現在想想回去對朋友及那些好心的長輩真的很不好意思！這裡的朋友大多都不是本地人，他們來自各地，所以我各地都有朋友。很慶幸的，我在這裡找到了三個疼我的好姐姐琳荔，玟坊和玟均，雖然我和他們的病症不一樣，他們都是屬於肌肉萎縮，但我對她們是非常了解的，她們也很了解我。對我來説，在學院的日子是很快樂的，雖然我們是一般行動極爲不便的一群，不過我們擁有自己的一種生活方式，除了參加學院及雙福所有的活動外，其餘的時間我們都是呆在自己的宿舍，有時去朋友的宿舍聊天而已，不過這樣我們會覺得很沉悶，無樂趣。所以我們就想到一個能打發時間的好地方，就是印度老兄的嘛嘛檔，那是我們每次都會去的地方，那邊可説是我們無聊時候會去消遣的唯一一個地方，在那裏我們也能盡情的聊天，聊得痛快。其實，我們也是有考慮過去別一家嘛嘛儅換換口味，可是不能夠，因爲像我們這樣的朋友，必須考慮到路途的遙遠，當然也要考慮到經濟上的問題啦！因爲我們還是學生嘛！而且不是每個地方我們都會受到歡迎。
上電腦課的時間不長，半年后一次的國慶日上，學院安排我們去賣氣球，可能是我賣得最多也是最好，所以學院安排了一份工作給我做，就是買“姓名貼紙”。因为这个是我第一份工作，所以特别开心和紧张。剛開始做的時候，對自己很沒有自信心，一方面是我講話的問題，我講話不是每個人都聼得懂，所以這是我的自卑，也是我最大的障礙，所以我不大敢與人溝通，人緣也不好，幸好认识了一般很疼我很關心我的長輩與好友，他們不斷給我鼓勵，支持我，使我變得有信心，也讓我做得越來越好，也不再害怕，所以，對我來説，朋友的鼓勵是非常重要的，一段時間后，我卻發現最了解我的人不是琳荔，不是玟坊也不是玟均，而是安娣，這個安娣是我一位朋友的母親，她和我朋友的父親爲了我這個不能獨立的朋友，而每天陪他來學院學電腦，照顧他的日常生活中的點點滴滴，每次安娣和uncle都會幫助我，他們很照顧我，每次我有什麽事情我不說他們都會知道，很了解我的倆個長輩，也很疼我。安娣一有空也會來我的儅口陪我聊天，了解我的境況，他們也很關心我的身體健康，每次叫我一定要吃，甚至每天幫我打包食物，如果我不吃東西，他們就會擔心，因爲我的身體不好很容易生病，有時，安娣也會在我耳邊嘮叨一番，叫我三餐一定要吃，晚上早點休息什麽的！她就是這樣？如果對一般人來說，有個人在身邊嘮嘮叨叨肯定會受不了，不過，他們對我的嘮叨我可以接受，因爲我知道他們是出於好意，他們關心我，不然他們根本不用付出怎麽多時閒在我身上啊！是嗎？所以每次我都會把他們的話放在心上。雖然有時候我的言行舉止會讓他們失望，不過他們一直在給我機會做得更好，真的很謝謝他們一直以來對我的付出，包容，疼爱與諒解和照顧。
哈！哈！時間過得可真快哦！在這裡工作已有半年多快一年了，雖然，我工作時常遇到挫折和壓力，但還有一般好友和長輩支持，鼓勵，陪伴著我，我依然可以克服這些問題，真的很榮幸能擁有這般好友。不過，感覺到和他們的感情好像越來越遠了，可能是因爲工作的關係，沒有時間陪他們而忽略了他們吧！所以，我每次都會找時間和他們出外喝茶了解他們的境況，才發現我竟然和他們沒有話題好談，其實我心裏非常難過，我不知道我要怎麽做來面對這些朋友啊！所以有時我會選擇逃避！后知后覺中，已經到了2006年11了，在這個時候我被Danny叫回來柔佛和琦亮姐學習，也繼續做我的姓名貼紙，這時我心裏好亂，因爲我要離開陪伴我成長兩年的好友們，長輩們和綠野學院了，心裏好難過哦！不過，想了想我還是選擇回來柔佛，因爲柔佛始終是我必須回來的地方啊！更何況這裡還有我最親的家人啊！而且我相信跟著琦亮姐一定可以學到很多東西的。
不知不覺中跟著琦亮姐回來柔佛已將近三年了，想想一下時間過得還真快啊！三年來所學的東西很多！雖然，時常會做錯東西，不過我相信只要我用心去學，一定會做到更好！因爲，她很用心的教我很多東西！雖然，離開吉隆坡已經很久了，但我还依然很想念在吉隆坡的日子， Mines ICT的朋友！但，电脑学院已经没有了，所有朋友已经各分东西了，大家也已经有了很好的工作，但。。。一些朋友却已被打回原形了！
而我呢？在柔佛双福已经有三年的时间了，在这里我感觉很开心！很快乐。。。虽然有时候在工作上遇到很多问题，在人际关系上也遇到很多人对我的不满和不理解！但，没关系啊。。。至少我找到我要的快乐！我也只能说，我现在很幸福！